原标题:智能手机夜间蓝光危害大(组图)
增加抑郁几率
实验证实,夜间长时间暴露在弱光下的女性仓鼠,血液中关联受伤的蛋白质会增加,而这种蛋白质通常与抑郁相关。
白天困倦
日本筑波大学研究员让一组成年男子在睡前接触2小时蓝光,另一组不接触光线,两组人睡眠时间相同。结果显示,第一组第二天多人表现困倦,新陈代谢减慢,显示蓝光对生物钟造成影响,导致启动新一天活动的能力降低。
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(责编:张歌、赵超)
增加抑郁几率
实验证实,夜间长时间暴露在弱光下的女性仓鼠,血液中关联受伤的蛋白质会增加,而这种蛋白质通常与抑郁相关。
白天困倦
日本筑波大学研究员让一组成年男子在睡前接触2小时蓝光,另一组不接触光线,两组人睡眠时间相同。结果显示,第一组第二天多人表现困倦,新陈代谢减慢,显示蓝光对生物钟造成影响,导致启动新一天活动的能力降低。
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