手机，别成“第三者”

部分省市民政部门调研后发现，手机和电脑等上网工具已成了当今社会影响夫妻感情的“第一杀手”。据调查，80后婚姻危机的三成案例都由手机和网络引发，而80后婚姻中，七成婚外情都与网络有关。

以前说“生活在别处”，如今生活不在别处，在手机上。于是，一些人有了莫名其妙的手机焦虑症，一刻看不到手机，或手机没电了就莫名焦虑。与其说手机影响了婚姻生活，不如说，“手机焦虑症”使得人与人之间感情趋淡，也让很多家庭出现裂痕。

手机、电脑是一把双刃剑，它在给人们带来极大便利的同时，也让人们更加依赖甚至沉溺于这种技术手段。但手机毕竟只是一种工具，人们要善于利用好工具而不能成为工具的奴隶。

解决这个问题，不能单靠个人意志，夫妻俩一起通力配合，重新建立起有效的沟通是解决问题的关键。如果一方沉迷手机，另一方切不可激烈指责，而应有的放矢，多与其沟通，让其意识到自己的家庭责任。建议夫妻双方不妨商定一个“游戏规则”，比如晚上10时以后将手机关闭，腾出更多的时间交流互动，以保持夫妻之间应有的亲密关系。